看看如何與人進行數字化連接的起伏
社交網絡改變了我們溝通，做生意，獲得我們的日常新聞修復等等的方式。 但它是否真的被打破了？
這取決於你和誰交談以及你如何使用它。 像Facebook這樣的網站可能會成為新業主的機會主義發射台，或者它可能成為年輕青少年負面同行壓力的不可避免的來源。 生活中的每件事都有優點和缺點 - 這包括我們的社交網絡習慣。
以下是大多數人熟悉的一些主要優點和缺點。 當你經歷他們時，問問你自己如何在利用專業人士的同時盡量減少利弊，只要你決定查看你最喜歡的社交網絡。
社交網絡的優點
能夠連接到世界各地的其他人。 使用社交網絡的最明顯的優點之一是能夠隨時隨地接觸到人們。 使用Facebook與您在全國各地重新部署的舊高中朋友保持聯繫，與居住在世界各地的親戚一起參加Google環聊 ，或者從您甚至從未在城市或地區的Twitter上與Twitter上的全新人物會面之前聽說過。
輕鬆即時的溝通。 現在，無論我們走到哪裡，我們都可以連接，我們不必依靠我們的固定電話，應答機或蝸牛郵件聯繫任何人。 我們可以簡單地打開我們的筆記本電腦或拿起我們的智能手機，並立即開始與任何平台上的任何人進行通信，如Twitter或可用的許多社交消息應用程序之一。
實時新聞和信息發現。 在電視上等待六點鐘的新聞或送貨員在早上帶上報紙的日子已經一去不復返了。 如果你想知道這個世界上發生了什麼，你只需要在社交媒體上跳轉。 另外一個好處是，您可以通過選擇完全按照您的要求來定制您的新聞和信息發現體驗。
企業主的好機會。 企業所有者和其他類型的專業組織可以與現有客戶聯繫，銷售他們的產品並使用社交媒體擴大其覆蓋範圍。 實際上有很多企業家和企業幾乎完全在社交網絡上興旺發達，如果沒有它，甚至無法運營。
一般的樂趣和享受。 你必須承認，社交網絡有時候很簡單。 當他們在工作中休息或只想在家休息時，很多人會轉向它。 由於人們天生就是社交動物，看到評論和喜好顯示在我們自己的帖子上通常會讓人很滿意，而且能夠準確地看到我們的朋友正在做什麼而不需要直接詢問他們是很方便的。
社交網絡的缺點
信息壓倒了。 現在有很多人在社交媒體上發布推特鏈接，發布自拍和分享YouTube視頻，這肯定會變得非常嘈雜。 為了跟上太多的Facebook朋友或者太多的Instagram照片來瀏覽並不是那麼罕見。 隨著時間的推移，我們傾向於囤積很多朋友和追隨者，這可能會導致大量的新聞提要，而我們並不是那麼感興趣的內容太多。
隱私問題。 有了這麼多的共享，隱私問題一直是一個大問題。 無論是社交網站在發布後擁有您的內容的問題，在網上分享您的地理位置後成為目標，還是在發布不適當的東西後與工作中的麻煩 - 與公眾分享太多，都可能引發各種問題有時不能被撤消。
社交同伴壓力和網絡欺凌。 對於努力適應同齡人 - 尤其是青少年和年輕人 - 的人來說，在社交媒體上執行某些事情或以某種方式行事的壓力可能比在學校或任何其他離線環境下更為嚴重。 在某些極端情況下，壓在每個人在社交媒體上張貼或成為網絡欺凌攻擊目標的巨大壓力都可能導致嚴重的壓力，焦慮和抑鬱。
在線交互替代離線交互。 由於人們現在一直處於連接狀態，只需點擊鼠標或輕觸智能手機就可以獲得朋友的社交個人資料，但使用在線交互作為面對面交互的替代品要容易得多。 有人認為社交媒體實際上促進了反社會的人類行為。
分心和拖延。 你多久看一次有人看他們的手機？ 人們會受到所有社交應用程序和他們收到的新聞和信息的干擾，導致各種各樣的問題，例如分心駕駛或在對話期間缺乏對某人的全面關注。 瀏覽社交媒體也會拖延拖延習慣，成為人們為了避免某些任務或責任而轉向的東西。
久坐不動的生活習慣和睡眠中斷。 最後，由於社交網絡都是在某種計算機或移動設備上完成的，因此它有時可能會讓太多人坐在一個地方太久。 同樣，夜間盯著計算機或手機屏幕上的人造光線會對您獲得適當的夜間睡眠的能力產生負面影響。 （順便說一句，這是如何減少藍光的。）
本文中概述的所有優點都集中於使用社交媒體，但要小心在網絡互動的黑暗面上成為受害者。 看看這個社交網站列表，看看哪些是最受歡迎的。