這個應用程序在ITUNES中不再可用
好
- 使跟踪你的膳食容易
- 為您的食物選擇獲取經常有用的反饋
- 大多數餐點都會引起15+評級
糟糕
- 只與用戶一樣好
- 沒有內置的營養信息或建議
價格
自由
如果你想吃更健康或減肥，跟踪你吃的食物是至關重要的。 但怎麼做呢？ 有些人使用他們保存在筆記本中的食物日記。 其他人可能會使用電子表格或定製表單。 不過，如果你擁有iOS設備 ，有很多應用可以讓你跟踪你的食物攝入量。 Eatery應用程序不僅可以做到這一點，而且還增加了其他用戶的智慧，讓您對您的膳食健康狀況進行評級。
在很多方面，The Eatery是一款有效的膳食追踪應用程序，但許多眾包工具都是如此，它只與用戶一樣有用。
跟踪你的食物攝入量
Eatery使用兩個非常基本的功能。 首先，使用iPhone或iPod touch的內置數碼相機拍攝每頓飯的照片。 然後添加關於膳食的可選註釋，然後根據適合度和脂肪級別進行評分。 每頓飯和您的評分都會添加到您的Feed中。
當您向Feed中添加新照片時，您還會看到其他用戶拍攝的照片，並要求對他們的膳食進行評分。 膳食以匿名方式顯示（你不會看到你的評級的人的名字;你不必太擔心你知道的人發現你再吃晚餐吃比利時華夫餅），你可以跳過照片，如果你不知道一頓飯有多麼營養或無法弄清楚照片顯示的是什麼。
就像您根據照片評估其他人的膳食一樣，您的照片也會顯示給評價他們的其他用戶。 隨著時間的推移，用餐後，越來越多的用戶對您的膳食進行評分，給您一個粗略的，用戶驅動的感覺，了解您的飲食情況。 根據我的經驗，在一兩天內抽取15-30份膳食評分是相當常見的，因此您可以獲得非常穩固的意見。
使用這些眾包的評級為每頓飯，然後食堂彙編一個綜合評分，你每週吃的健康程度，使用0（不健康）到100（非常健康）的評分。
隨著您的用餐歷史隨時可用，您可以很容易地獲得真正的想法，確切了解您的飲食情況並確定問題點。 例如，我的飯菜非常健康，但是我的零食混合得多，所以我知道改善零食的健康可以改善我的營養質量。 這也讓人們更容易發現，偶爾的糖果棒實際上每週三次 - 如果你想減肥，這是一個大問題。
使用該應用程序的另一個有趣的方面是，當你知道其他人會看到和評價你的膳食時，你往往想吃更健康的食物。 沒有人想要得出負面的評價。 這種遊戲化或溫和的同伴強制可以幫助你更好地進食。
人群的智慧？
這些是Eatery的優勢，但它有其弱點，這在於最常導致飲食失敗的原因：人們自己。
由於該應用程序擁有其用戶 - 普通人員對對方用餐，所以評級僅與進行評級的人員的營養知識一樣好。 而且，如果美國肥胖和糖尿病的發病率有任何跡象，那麼美國平均的營養知識就有點低（把它放在慈善的位置）。 如何解釋像扁豆和藜沙拉這樣的健康膳食會導致不健康的評分？
所有事情都考慮到了，整個用戶可能會正確評價食物。 扁豆藜沙拉以超過10個以上的正面評價而不是負面評價，但是負面評價仍然扭曲了整體評價。
幸運的是，相當一部分用戶似乎不在美國，因此其他國家的不同飲食可能有助於平衡美國一些用戶的一些不健康或缺乏知識。
我在The Eatery中發現的另一個缺點也源於應用程序嚴重依賴眾包。 人群可以是明智的，但它通常不是專家。
知道你的食物不健康可能是有用的，但只有當你已經了解有關營養的東西。 如果你不知道你不知道什麼，發現一頓飯不健康，可能會讓你陷入困境。 你知道這很糟糕，但你不知道為什麼或如何改變它以使它更健康。 這是專業知識可能有價值的地方。 如果The Eatery的開發者可以找到一種方法，不僅可以評估我們的膳食，還可以根據這些評分給我們提供指導，該應用程序將真正創建一個良性配對。
底線
如果你想要掌握自己的營養，那麼餐館可以成為一個強大的工具。 它不一定告訴你吃什麼，但它可以幫助你識別你的食物和零食的模式，跟踪你的食物，並且了解其他人認為它的健康程度。
當談到吃得好和減肥時 ，了解你在身體上的投入是一個主要因素。
你需要什麼
運行iOS 4.2或更高版本的iPhone ， iPod touch或iPad。
這個應用程序在ITUNES中不再可用