從你的手腕追踪你的鍛煉
如果您擁有運行Android Wear的智能手錶，Google為您的可穿戴設備量身打造的操作系統，那麼您可能正在尋找一些可靠的應用程序。 雖然我們在之前的文章中已經介紹了Android Wear用戶的一些最佳總體下載量 ，但該文章僅在不同應用程序類別中排名首位。 而且，由於Android Wear手錶配備了硬件來跟踪您的日常活動，現在是時候進一步深入了解應用程序，以幫助您利用smarwatch保持身體健康並隨時查看鍛煉數據。
一個好的起點：Google Fit
在進入關注健身狀況的頂級Android Wear應用列表之前，值得花一點時間觸及Google自己的健身工具Google Fit 。 這些應用程序實際上預裝在所有新的Android手機上，如果您有Android Wear設備，則可以選擇將Google Fit用作智能手錶上的主要健身應用程序。 為此，請導航至手機上的Android Wear應用，然後選擇Google健身作為您的默認活動跟踪器。
Google健身應用涵蓋了您在獨立活動跟踪設備上可以找到的大部分基礎知識，例如一天中採取的步驟，總活動分鐘數，行駛距離和消耗的卡路里。 此應用會自動與Android Wear設備同步數據，如果您的Android Wear手錶包含心率監視器 （例如Motorola Moto 360 Sport），則Google健身應用也會跟踪此統計信息。 此外，Google Fit還與許多其他Android Wear健身應用程序相集成，其中包括以下列表中提到的幾種健身應用程序。
毫不遲疑，下面列出了最佳的活動跟踪應用，您可以考慮在Android Wear智能手錶上下載。
05年1月
殭屍，跑！
有什麼更好的方法讓你的心跳速度超過使用應用程序，讓你完成任務並使你遠離殭屍？ 無論您喜歡走路，慢跑還是跑步，這種流行的下載都會鼓勵您在“殭屍追逐”模式生效時加快速度。 該應用程序包括200個任務，身臨其境的體驗是部分音頻書，部分健身教練（或至少是激勵）。 特別是如果你長時間外出時容易感到無聊，殭屍，跑步！ 值得下載，因為它肯定會讓你參與。 而且你不必犧牲聽你喜歡的音樂， 該應用會將您的曲調與故事結合起來，因此，即便當殭屍聽起來不適合您的生活時，您也會得到您需要的樂觀氣氛。更多»
05年05月
7 - 7分鐘鍛煉（免費）
此應用旨在幫助繁忙的Android Wear用戶適應快速簡單的鍛煉。 從名字中可以猜出，鍛煉計劃長度為7分鐘，並且不需要任何特殊的健身器材; 您只需使用自己的身體抵抗力，還可以使用椅子和牆進行選擇練習。 Seven應用程序使用一些遊戲策略來保持動力; 你從三條“生命”開始，每天你都會失去一次跳過鍛煉。 您可以在進展到更高級的鍛煉時解鎖成就。 您甚至可以播放來自您最喜愛的應用的音樂，以便在您鍛煉時保持精力充沛，而且該應用不需要互聯網連接，因此您可以隨處移動。 更多 ”
05年3月
Strava（免費）
考慮到騎行者的權威應用程序，Strava for Android Wear可讓您直接從您的智能手錶開始，停止，暫停和恢復騎行追踪，甚至可以使用語音命令開始使用可穿戴設備的跑步或騎車。 該應用程序會顯示你的統計數據，包括平均速度，時間，距離，跑分，心率和實時分段。 更多 ”
04年05月
StrongLifts 5 x 5鍛煉（免費）
力量訓練是任何全面鍛煉計劃的一部分，因此如果不包括側重於舉重的人，就不負責任地綜合最佳Android Wear應用。 StrongLifts應用程序將引導您完成力量訓練和肌肉力量訓練，並且您可以直接從Android Wear手錶跟踪您的活動。 該應用程序引導您通過蹲坐，頭頂上的按壓，僵硬等等，目標是讓您每週完成三次45分鐘的鍛煉。 您可以在應用中設置您的體重偏好，並隨著時間的推移跟踪您的進度。 更多 ”
05年05月
睡眠為Android解鎖（$ 3.99）
為什麼包括一個睡眠跟踪應用程序，你問？ 那麼，好好休息對健康至關重要，並確保您獲得適量的睡眠將有助於您保持活動目標的軌道。 雖然這款應用程序有免費版本，但它只能讓您使用可穿戴設備的傳感器進行為期兩週的睡眠週期追踪試用。 不過，這可能是一個很好的開始，因為您可以免費試用該應用程序，並查看睡眠跟踪功能是否足夠有用以支付付費版本。 睡眠週期跟踪與應用程序的另一個主要功能配合：智能鬧鐘。 這會在最佳時刻以你在自己週期中的位置以溫和的聲音喚醒你，讓你的一天從右腳開始。 更多 ”