視頻會給那個哦，那麼好Tingly感覺！
如今YouTube和Instagram等社交視頻平台上增長最快和絕對最奇怪的趨勢之一就是ASMR視頻。 看起來，社交媒體正在成為緩解壓力的來源。
ASMR代表自主感覺經絡反應 - 一種通常由某些聲音，景點甚至人際關係感受觸發的感官體驗。 向以前從未體驗過的人解釋這一點有點困難，但大多數對ASMR敏感的人描述的感覺是一種欣快的刺痛感，開始於他們的頭皮並流下他們的脊椎或身體的其他部位，感覺非常舒服放鬆和滿足。
ASMR視頻具有超級簡單，平凡的東西，比如輕聲低語或手指敲擊硬表面。 與華麗的音樂視頻 ，電影預告片，病毒喜劇視頻和其他類型的超級刺激內容相比，這些類型的視頻提供了更簡單的東西，以至於看到它們幾乎看起來很奇怪。
旨在觸發ASMR的視頻在數百萬觀眾中持續增長，但根據New Scientist的報導，YouTube熱心人士在視頻中沉迷於幫助他們放鬆，這實際上讓他們對ASMR觸發器感到敏感。 而且由於ASMR在很大程度上仍然是一個科學的謎團，所以沒人知道這是為什麼發生的。
如果你想知道你是否對ASMR敏感，或者如果你已經知道你是誰，並且只想找到一些不同的視頻來觀看，請查看下面的列表。 只要確保不要過頭，這樣可以避免讓自己脫敏！
01 10
GentleWhispering
GentleWhispering是擁有超過800,000用戶的最受歡迎的ASMR YouTube帳戶。 由一位名叫瑪麗亞的俄羅斯女子經營，她的錄像帶有許多柔和的說話，耳語和其他舒緩的聲音，旨在幫助觀眾放鬆，甚至讓他們睡覺。 她的視頻都是她講英語和俄語的地方。 更多 ”
02之10
Asmrsurge
許多ASMR YouTube帳戶都將個人的臉部和聲音作為體驗的焦點，但Asmrsurge與眾不同。 該帳戶的視頻將焦點集中在一對正在進行有趣活動的雙手上。 Asmrsurge最受歡迎的視頻之一是其45分鐘的肥皂雕刻視頻，觀看者可以觀看和聆聽磨碎和塑形肥皂創造的各種有趣聲音。 更多 ”
03之10
Cosmic Tingles ASMR
Kayla Suzette在她的Cosmic Tingles ASMR頻道上擁有令人難以置信的廣泛的ASMR視頻。 如果你特別喜歡聽故事，你可能真的很喜歡她創作的一些角色扮演視頻，她創造了輕鬆的環境，並用她的聲音或其他物體記錄了舒緩的聲音，她假裝去尋寶，虛擬頭部按摩和更多。 更多 ”
04年10月
FredsVoice ASMR
另一位有創意的ASMR YouTube專家是一位名叫弗雷德的英國人，他在角色扮演方面也很出色。 你可以發現他在不同場景中竊竊私語，並沿途創造其他類型的舒緩聲音。 不管你是否相信，他甚至有一整部視頻致力於“ASMR免疫”，這些視頻對於那些看起來太多ASMR視頻感到不安的人來說似乎是不敏感的。 更多 ”
10的10
ASMR Darling
運行ASMR Darling的年輕女士泰勒並沒有像這個名單上的其他人一樣多的視頻，但她擁有的錄像帶是用專業麥克風錄製的，並且與任何東西一樣高質量和舒緩其他。 她的錄像帶有溫柔的寵物狗，長長的頭髮刷，用彩色鉛筆著色等等。 更多 ”
06年10月
RaffyTaphyASMR
如果您因刺耳，液體晃動甚至鬍鬚刮傷而感到脊柱刺痛，您需要在YouTube上查看我們的RaffyTaphyASMR。 他擁有旨在放鬆和幫助觀眾入睡的短視頻和長視頻。 更多 ”
07的10
JellybeanASMR
Heather Beannose是另一個流行的ASMR YouTube賬戶JellybeanASMR。 就像這個名單上的其他人一樣，她為她的內容使用各種世俗活動來激發她放鬆的視頻。 她的230,000多名訂閱者傾聽並觀看她做的事情，比如製作烤南瓜子，或者為了令人放鬆的效果而吃脆脆的零食。 更多 ”
08年10月
ASMR理髮師
你看到其他人剪頭髮或頭部按摩後是否感覺到這種刺激感？ 運行ASMR Barber頻道的傢伙尋找理髮師，他們使用特定的傳統風格和技巧剪髮（或者實際上是剃光頭），並按照不同的方式按照他們的文化如何進行按摩。 幾乎所有的視頻都專注於這一點 - 頭髮和頭部呵護！ 更多 ”
09年10月
MassageASMR
另一個很棒的YouTube頻道可以查看那些獲得ASMR觸發器觀看按摩的人，這是MassageASMR，它提供各種不同的按摩風格和技巧 - 從唱歌碗按摩到放鬆背部按摩。 如果你對ASMR敏感，並且不想為自己購買真正的按摩付費，也許觀看其中一個視頻可能是下一個最好的事情！ 更多 ”
10 10
Olivia Kissper的ASMR
Olivia Kissper與她的YouTube頻道的任務是幫助觀眾融化他們的焦慮，讓他們放鬆身心，放鬆身心，享受最好的生活 。 她有很多高質量的ASMR視頻，其中包括各種各樣的活動，從頭髮按摩和化妝教程到引導式冥想和角色扮演場景。 更多 ”