選擇最佳健身追踪器

最重要的考慮因素。

如果您正在尋找購買活動追踪設備的機會,那麼您有可能會被這些選項所淹沒。 市場上不乏夾式小配件和手腕式選項,因此縮小購物清單可能很困難。 繼續閱讀一些提示和功能,以及幾個類別的首選。

價錢

你可以找到100美元以下的健身追踪器,比如Fitbit Zip(50美元),這些追踪器僅限於簡單的統計數據,例如追踪你的步數(注意:根據我幾年前用Fitbit Zip的時間,我認為它是值得為更精確,功能齊全的設備支付更多的費用。)

隨著價格範圍的提高,您會發現具有更多功能的小工具,例如支持多項運動,睡眠監控以及改善鍛煉的建議。 更高端,更昂貴的設備的例子包括Fitbit Surge(250美元)和Basis Peak(200美元)。

構成因素

你想要一個夾式健身追踪器還是一個手腕上的追踪器? 50美元的Jawbone Up Move是一個很好的夾子選項(跟踪步數,睡眠,消耗的卡路里)。 100美元Fitbit One是另一個強有力的選擇。

如果你更喜歡腕帶式的設備,那麼你有很多選擇,從150美元Fitbit Charge(HR)到Basis Peak。 大多數活動跟踪器都屬於這種形式,所以無論您的預算如何,您都應該能夠找到合適的選擇。

基本特徵

幾乎所有的活動跟踪器都會帶有睡眠跟踪功能。 許多人還包裝心率監測儀,以追踪它在一天中的升降情況。 而且,當然,任何真正的活動跟踪器都將能夠監控您在一天中採取了多少步驟。

此外,請注意,大多數活動跟踪器都可以與智能手機應用程序或網站一起使用。 尋找一款提供一些軟件伴侶的設備,因為這可以讓你更深入地了解你的鍛煉統計數據,甚至與朋友競爭。

這些是要查找的一些入門級功能和統計信息。 如果您的需求更加專業化 - 無論您是游泳運動員還是只需要更深入地了解您的鍛煉,請查看下面列出的選項。

用於專業功能的頂級活動跟踪器

如果你最想監控你的睡眠模式,請給Misfit Shine一看。 該設備包含一個“智能鬧鈴”,可在睡眠週期的最佳時刻喚醒您。 您還可以啟用自動睡眠跟踪功能,因此在開始收集統計數據之前,您不必按下按鈕並告訴設備您將要睡眠。

對於那些需要支持多種運動的防水設備,Garmin Vivoactive(約250美元)是一個堅實的選擇。 這是昂貴的一面,但你的錢花了很多,包括跑步,騎自行車,游泳,散步甚至打高爾夫球的模式。 Vivoactive還帶有類似smartwatch的功能,例如社交媒體通知和控制音樂播放器上音樂的功能。 請注意Vivoactive不包括心率監測器。

如果你想要的活動追踪器超出了基本的卡路里計數和步驟測量,請查看微軟樂隊(200美元)。 除了跟踪心率和所有預期的統計數據外,還可以根據收集到的數據為您提供有關鍛煉的信息。 您還可以選擇選擇指導鍛煉,讓活動跟踪器充當您的私人教練。 從一覽無餘的電子郵件通知到日曆提醒以及微軟的Cortana,一個語音控制的虛擬“助手”,都有大量的智能手錶式功能。

並非所有的活動追踪器都採用時尚的設計,因此那些重視小工具外觀的人可能想要考慮WithingsActivité(該口音告訴你它很花哨)。 這款瑞士製造的設備價格為450美元,是迄今為止最昂貴的選擇之一,但它看起來非常漂亮 - 有些人可能會說它與許多智能手錶相似,只是一個真正的時計。 這款活動追踪器為您提供了大量的健身功能,從平時的數據到游泳時圈數的能力。 電池還可以維持大約8個月的時間,所以你不必擔心每晚都要充電。

底線

在那裡有大量的活動跟踪器,所以當你開始比較購物時,有一個你想要的功能清單很重要。