當你的Windows PC睡覺時的控制
幾乎所有的電子設備在特定的預定的不活動時間段之後進入某種形式的低功率模式。 此功能通常用於延長電池壽命或保護設備，如手機和平板電腦的情況一樣，但該技術也可用於防止內部部件更早磨損 。 例如，智能電視通常會打開屏幕保護程序以防止屏幕上的圖像老化。
就像這些設備一樣，您可能已經註意到您的電腦在特定時間過後也會變暗。 大多數時候，電腦會“睡覺”。 如果您發現自己不得不從睡眠中喚醒計算機，或者希望更快地入睡，則可以更改預配置的出廠設置。
本文針對的是運行Windows 10,8.1和7的人。如果您有Mac，請查看這篇有關更改Mac的睡眠設置的優秀文章。
要更改任何Windows計算機上的睡眠設置，請選擇一個電源計劃
所有Windows計算機都提供三種電源計劃，並且每台計算機在睡眠時都有不同的設置。 這三個計劃是節電，平衡和高性能。 快速更改睡眠模式的一種方法是選擇其中一個計劃。
節電器計劃讓電腦能夠以最快的速度進入睡眠狀態，對於想充分利用電池或僅僅是節省電力的筆記本電腦用戶而言，這是一個很好的選擇。 平衡是默認的，對於一般用戶來說通常是最好的選擇，因為它不是太限製或太限制。 高性能讓計算機在進入睡眠之前活動時間最長。 如果該設置保持默認狀態，該設置將導致電池耗盡更快。
要選擇新的電源計劃並應用其默認的睡眠設置：
- 用鼠標右鍵單擊任務欄上的網絡圖標。
- 選擇 電源選項 。
- 在出現的窗口中， 單擊 顯示其他計劃以查看高性能選項的箭頭 。
- 要查看任何計劃的默認設置， 請單擊您正在考慮的電源計劃旁邊的更改計劃設置 。 然後， 單擊 取消返回到電源選項窗口。 根據需要重複。
- 選擇要應用的電源計劃 。
注意：雖然您可以使用此處所述的方法更改Power規劃，但我們認為Windows 8.1和Windows 10用戶可以更輕鬆地（以及最佳實踐）了解如何在“設置”中進行更改，這將在下文詳述。
在Windows 10中更改睡眠設置
使用設置更改Windows 10計算機上的睡眠設置：
- 點擊屏幕左下角的開始按鈕 。
- 鍵入 Sleep並選擇 Power＆Sleep Settings ，這可能是第一個選項。
- 點擊 下拉列表中的箭頭以完全按照您的需要配置設置。
- 點擊該窗口右上角的X關閉它。
注意：在筆記本電腦上，您可以根據設備是插入電源還是使用電池電源進行更改。 台式電腦僅在計算機插入時提供睡眠選項，因為它們沒有電池。
在Windows 8和Windows 8.1中更改睡眠設置
Windows 8和Windows 8.1計算機提供了一個“開始”屏幕。 要進入此屏幕，請點按鍵盤上的Windows鍵。 一旦進入開始屏幕：
- 鍵入 睡眠 。
- 在結果中， 選擇 電源和睡眠設置 。
- 從結果列表中選擇所需的選項以應用它們。
在Windows 7中更改睡眠設置
Windows 7不提供Windows 8,8.1和Windows 10等“設置”區域。所有更改均在“控制面板”中進行，包括“電源”和“睡眠”。 點擊開始按鈕，然後點擊控制面板打開控制面板。 如果您看不到此選項，請參閱如何打開控制面板。
進入控制面板後：
- 點擊 電源選項圖標。
- 選擇所需的電源計劃 ，然後單擊更改計劃設置 。
- 使用列表應用所需的設置，然後單擊保存更改 。
- 點擊窗口右上角的X 關閉控制面板。