吉他英雄鍛煉

你有多少卡路里燃燒彈吉他英雄或搖滾樂隊?

吉他英雄之後:Metallica就像瘋了一樣,在一天結束時疲憊不堪,我開始想知道吉他英雄搖滾樂隊真的有多好。 在幾年前在網上發現了對這個問題的回應,這些人顯然不知道什麼(對於這門課,呃?),我自己做了一些研究。 找出一個鍛煉吉他英雄可以在這裡有多好。 隨著搖滾樂隊4和吉他英雄Live在2015年秋季Xbox One ,現在是考慮再次使用吉他英雄訓練的好時機。

燃燒的卡路里

首先,你必須明白,你所做的每件事都會燃燒卡路里。 很容易說“噢,它只是一個電子遊戲,所以它不會為你做任何事情”,但當然,你會錯誤的。 從步行到信箱或洗衣服或將孩子移入/移出汽車時,您所做的一切都會燃燒一些卡路里。

僅僅從透視角度來看,一磅脂肪等於3500卡路里。 如果你比你燒3500多,你會得到一英鎊。 如果你消耗3500多的食物,你會失去一英鎊。 根據你的體重和身體類型,你的身體會在1500-2500之間的任何地方燃燒,只是為了讓你在一天中保持正常運作,並且你所做的任何其他卡路里燃燒活動都會被添加。

那麼你可以用吉他英雄或搖滾樂隊燃燒多少卡路里?

我知道,我知道,在吉他英雄/搖滾樂隊演奏吉他或貝斯或鼓是不現實的。 你的音樂勢力可以停止提醒大家。 雖然技術上他們不一樣,但從純粹的物理角度來看,他們很相似。 你必須彈奏並且你必須移動你的手臂,並且只要你在Hard或Expert上玩,你可能站立起來。 (無論如何,我知道我無法坐下來練習硬/專家)。如果你在Hard或Expert上打鼓,你會得到不可否認的全身鍛煉。 所以,如果我們再看一次卡路里計數,我們可以看到 彈起搖滾風格的吉他,站起來,每小時燃燒204卡路里。 打鼓每小時燃燒272卡路里。 (查看卡路里計數活動瀏覽器,查看各種日常活動消耗多少卡路里。)

根據您在GH / RB上玩的難度級別,這些數字可能會明顯下降。 但是,如果您在Hard或Expert吉他上彈奏,並且必須通過一首歌曲打出1500或3000個音符,那麼您可以進行一次鍛煉,我會說他們可能相當接近這些數字。 顯然,鼓也將非常接近。 我可以從個人經驗中說,一次花費一兩個小時玩GH / RB是很容易的,所以它肯定會加起來。

底線

我不能說這些數字是否與玩真正的樂器一一對應,但我認為它們不會太遠。 這並不像你可以在其周圍建立一個減肥程序,但至少你可以說你正在完成一些玩搖滾樂隊和吉他英雄的東西,這比坐在一起無所事事要好。