這些健身應用程序是功能加載和免費或低成本
將健身應用程序添加到智能手機做得很好的事情列表中。 在那裡不缺少健身應用，但這裡有五個最好的。 這些應用大部分都依靠智能手機中的GPS技術提供位置和速度數據。 它們適用於Android和iOS操作系統，因此無論您使用的是iPhone還是Android智能手機，您都可以輕鬆前往。
Runkeeper應用程序
Runkeeper是最早運行的應用程序之一，它已添加並增強了其功能以保持最佳健身應用程序之一。 休閒和嚴肅的跑步者都可以使用Runkeeper。 無論您是追踪5K目標進展還是馬拉松訓練，這款應用都可為您提供幫助。
通過Runkeeper，您可以：
- 實時記錄各種路線上的跑步速度和距離
- 設定目標和Runkeeper教練你達到他們
- 跟踪你的個人記錄
- 制定促進改進的計劃
- 聽取音頻線索以保持正軌
- 在不離開應用程序的情況下收聽您的音樂並跳過曲目
- 添加室內有氧運動和健身房鍛煉
- 在社交媒體平台上將您的活動上傳到您的朋友
Runkeeper Go是該應用的高級版本。 借助它，您可以獲得為您定制的定制每週鍛煉計劃，在社交媒體上進行實時跟踪，在跑步期間記錄天氣以及獲取進度信息。
適用於iOS和Android移動設備的Runkeeper免費提供應用內購買。 Apple Watch用戶可以將他們的iPhone留在家中，並且仍然可以跟踪他們的跑步。 更多 ”
Nike +培訓俱樂部應用程序
Nike + Training Club應用程序擁有超過100項鍛煉，可以在力量和耐力活動中向您挑戰。 無論您下班後打籃球，參加旋轉會議還是游泳圈，都是鍛煉。 在Nike + Training應用程序中手動輸入它以將所有健身活動保持在一個位置。 隨著應用程序，你會得到：
- 音頻和視覺指南拳擊，力量，瑜伽，耐力和流動性活動
- 個性化的培訓計劃，適應您使用應用程序。
- Nike訓練師可以幫助您掌握技巧並從每次訓練中獲得最大收益。
- 身體部分集中鍛煉
- 初級，中級和高強度級別
- 只有體重，輕或全套設備
- 每日“為你挑選”
- 15至45分鐘的會議
Nike + Training Club應用可與Google健身同步，並可免費用於iOS和Android移動設備。 更多 ”
Strava跑步和騎自行車應用程序
Strava跑步和騎自行車應用程序映射和跟踪您的跑步，騎行和游泳。 記錄您最喜歡的活動期間的距離，步幅，速度，獲得的海拔以及燃燒的卡路里。 該應用程序包括世界上最大的跑步者和騎自行車者的路線和路線圖。 使用Strava應用程序，您可以：
- 挑戰自己或與他人競爭
- 準備鐵人三項或馬拉松
- 加入跑步，騎自行車或游泳俱樂部
- 跟踪室內跑步和騎自行車以及戶外活動
- 記錄您的數據以進行其他運動，包括遠足，高山滑雪，攀岩，健身鍛煉和CrossFit。
升級到Stava跑步和自行車Pro版本的用戶將獲得量身定制的計劃並獲得實時功能以幫助培訓以及高級分析和性能指標。
適用於Android和iOS和移動設備的Strava Running and Cycling應用程序免費提供應用程序內購買。 更多 ”
瑜伽工作室：心靈與身體應用
如果瑜伽是您的選擇，瑜伽工作室：心靈與身體應用程序是為您量身定做的。 該應用程序包括超過75個課程附帶全高清視頻和易於遵循的教師評論。 該應用程序包括：
- 有超過280個姿勢的信息和建議
- 25小時的視頻課程
- 初級，中級和高級水平
- 著名的瑜伽教練Rodney Yee
- 背痛，跑步者，孕婦和嘻哈系列課程
為瑜伽工作室提供為期2週的免費試用版：適用於Android和iOS和移動設備的Mind＆Body應用程序可供使用，隨後可收取月費或年費。
瑜伽工作室：Mind＆Body也適用於Windows 10和Apple TV。 更多 ”
Abvio Cyclemeter應用程序
適用於騎行，跑步，徒步旅行和山地自行車的Abvio Cyclemeter應用程序是騎行者的高級應用程序。 這個應用程序是完整的，易於使用，功能齊全。 使用Abvio Cyclemeter，您可以：
- 查看統計信息，地圖，步驟，摘要，拆分和間隔
- 保持安全和私密，無需登錄或密碼
- 使用電子郵件或社交網絡分享您的活動
- 使用傳感器記錄心率，自行車速度和自行車功率
- 自動記錄天氣
- 跟踪騎自行車，跑步，散步，滑雪，滑冰等活動
- 接收音頻評論以獲得鼓勵
- 使用5K，10，半和馬拉松跑步計劃
適用於Android和iOS和移動設備的Abvio Cyclemeter應用程序免費提供應用程序內購買。 更多 ”